Здоровье, Красота и здоровье

Как продлить жизнь с помощью sекса, рассказали специалисты

 

Здоровая сексуальная жизнь укрепляет здоровье человека в целом

Исследование показало, что секс все-таки может замедлить скорость старения. Но это произойдет только в том случае, если любовью заниматься определенное количество раз в неделю.

Здоровая сексуальная жизнь укрепляет здоровье человека в целом, как показало небольшое по объему исследование. Ученые выяснили, что один эпизод занятий сексом в неделю помогает людям жить дольше. Регулярные занятия сексом увеличивают длину теломеров, а от этого показателя зависит скорость старения и здоровье пожилого человека. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско сделали эти выводы на основе изучения сексуальной жизни 129 женщин. Те из них, кто занимался сексом хотя бы один раз в неделю, имели существенно более длинные теломеры.

Эти концевые участки хромосом естественным образом разрушаются из-за старения, плохого питания и злоупотребления алкоголем. Физическая активность, хорошая диета и, как теперь выясняется, регулярные занятия сексом, производят защитное воздействие на теломеры. Другие исследования предполагают, что теломеры позволяют жить дольше и сохранять здравый рассудок в самом преклонном возрасте.

 

 

Любопытно, что никакого воздействия на длину теломеров не оказывали уровень удовлетворения от отношений, показатели либидо, а также удовольствия от занятий сексом. Значение имела только их периодичность — не менее одного раза в неделю. Поскольку это исследование было небольшим по объему, для подтверждения полученных результатов необходимы более масштабные наблюдения.

 

Источник: comments.ua

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook